Käytössämme on Tanita MC-780MA kehonkoostumusmittari. Kehonkoostumusmittauksen hinta on 18€. Teemme mittauksia ilman ajanvarausta vastaanottoaikana. Mittari on monitaajuusanalysaattori, jolla saadaan mitattua mm. seuraavat arvot:
- Rasvaprosentti
- Rasvan massa kiloina
- Rasvaton massa kiloina
- Lihasmassa kiloina
- Kehon nestetasapaino
- Painoindeksi (BMI)
- Luumassa kiloina
- Viskeraalisen rasvan arvo
- Perusaineenvaihdunta
- kilokaloreina
- Kehon metabolinen ikä
Näin valmistaudut mittaukseen:
- Jätä edellisen ruokailun ja kehonkoostumusmittauksen väliin ainakin kaksi tuntia.
- Käy wc:ssä ennen mittausta.
- Mittaus voidaan suorittaa normaalissa vaatetuksessa.
- Varaudu riisumaan sukat / sukkahousut. Kehonkoostumusmittaus suoritetaan paljain jaloin.
- Valmistautuessasi aina samalla tavalla kehonkoostumuksen mittaukseen, saat mahdollisimman vertailukelpoiset mittaustulokset.
- Huom! Mittausta ei voida tehdä mikäli sinulla on sydämentahdistin, olet raskaana tai sinulta on amputoitu raaja.