Oletko haaveillut pystyväsi juosta 10km? Tai haluatko parantaa tämän hetkistä 10km kuntoasi?

Juoksukoulusta saat juoksutekniikkasi ja -kuntosi uudelle tasolle. Juoksukoulun myötä nautit juoksusta täysin uudella tavalla!

2kk kestävä juoksukoulu sisältää 10 tapaamista; (tiistaisin klo 18:00) kuntotestausta, tekniikkaharjoituksia, monipuolisia juoksutreenejä, juoksijan lihaskuntoharjoituksia, nousujohteisen harjoitusohjelman sekä luennon juoksijan ravitsemuksesta. Lopuksi juoksemme porukalla 10km! Treenit pidetään Toppilansaaren maastoissa, kuntosalillamme ja Ouluhallissa. Tervetuloa mukaan!

Hinta: 119€ / Fittiläisille 99€

HJuoksukouluun mahtuu 10 henkilöä – toimi pian!
Aloitus tiistaina 5.10.2021 klo 18:00-19:15
Tapaamiset tiistaisin klo 18:00
ILMOITTAUDU HETI MUKAAN! 👉 [email protected]