Ohjattu toiminta syksy 2022

OHJATTU TOIMINTA 7.9.2022 ALKAEN

Keskiviikkoisin ohjattu tunti klo 11-12

Tunnilla on yhteinen alku- ja loppuverryttely, treeni tehdään kiertoharjoittelutyylisesti käyttäen laitteita, pienvälineitä sekä oman kehon painoa.