Juoksukoulu alkaa 30.8!

KUNTOSALI FIT JUOKSUKOULU ALKAA TIISTAINA 30.8❗️

Oletko haaveillut lennokkaista juoksulenkeistä? Tai kaipaatko uutta kipinää nykyiseen juoksuharjoitteluusi?

Tämä valmennus sisältää:

▶️ 6kpl tehokkaita ja innostavia yhteistreenejä

▶️ Monipuolisesti juoksuharjoituksia

▶️ Juoksutekniikkaharjoituksia

▶️ Juoksijan lihaskuntotreenin

▶️ Treeniohjelman ja viikkosuunnitelman omatoimiseen harjoitteluun

Tämä valmennus on sinulle, joka:

🏃🏼‍♀️ Haluat kehittää juoksutekniikkaasi

🏃🏽 Haluat kehittää juoksukuntoasi

🏃🏾‍♂️ Kaipaat boostia juoksuharjoitteluun

🏃🏼 Kaipaat uutta ärsykettä saliharjoittelun rinnalle

🏃🏻‍♀️ Pystyt juosta jo ainakin 5km tai olet käynyt säännöllisesti kuntosalilla

Yhteistreenit pidetään kerran viikossa, tiistaisin klo 17:30. Treenit pidetään Toppilansaaressa, Kuntosali FIT:n läheisyydessä sekä Raatin yleisurheilukentällä. Juoksukoulun kesto on 6 viikkoa. 🏃🏼‍♀️

HINTA VAIN 99€‼️

Lisäkysymykset ja ilmoittautumiset: [email protected] / 041 729 6194